Je bent hier: Home 
Zwemmen Meer Spiermassa Combinaties Bodybuilding
Spiermassa & Kracht Product Combinaties 'Advanced' (Bodybuilding)
Er zijn vele combinaties mogelijk voor als je een stapje verder wilt gaan in je supplement regime. Het is belangrijk te beseffen dat je een aantal supplementen als basis gebruikt. Met name een goed herstel product is van groot belang. Bij het gebruik van bijvoorbeeld testosteron boosters of pomp producten zal het lichaam in een hogere anabole (opbouwende) staat komen, waardoor je meer behoefte aan herstel hebt. Ook Creatine speelt een grote rol als basis, eventueel in combinatie met HMB. We hebben dan ook verschillende basispakketten samengesteld, die je kunt combineren met supplementen uit andere categorieën.
De basispakketten
Creatine Ethyl Ester (CEE) is de eerste keuze, in combinatie met een voorverteerd whey eiwit (whey hydrolysaat), eventueel met HMB. Hiermee geef je je lichaam de optimale stoffen om goed te kunnen presteren en snel te kunnen herstellen. In plaats van CEE kun je ook gebruik maken van kre-alkalyn of magna power als creatine keuze, echter uit ervaring blijken de CEE producten het meest effectief. Dit kun je zelf samenstellen in de Personal Pack applicatie via http://personalpack.producten.fitnessnet.nl/. Als laatste toevoeging vind je nog een zeer goede multi (multi premium man of vrouw), een belangrijke basis voor prestatie (voor meer informatie zie 'basis suppletie meer spiermassa'.
De Advanced Pakketten
Pakketten 5a en 5b,6 en 7 bevatten combinaties van een pre-workout energizer (SMASH), een testosteron booster (HyperTEST) en een pomp product/energizer (HemoDrauliX), de perfecte combinaties om je training op een volgend niveau te brengen. Pakket 7, in combinatie met een basispakket is het beste pakket voor de snelste spiergroei op de markt. Je zult meerdere kilo's droge spiermassa aanmaken per maand!
Let op (1), bij het gebruik van deze pakketten is het van groot belang voldoende eiwitten in te nemen om het snelle herstel en de groei te kunnen faciliteren. De whey hydrolysaat wordt hierbij aangeraden, doordat het lichaam dit heel gemakkelijk kan opnemen en gebruiken. Gebruik dan ook minimaal een eiwit voor na het trainen, het liefst in combinatie met een creatine ethyl ester (pakket 1).
Let op (2), HemoDrauliX en SMASH zijn beiden voor de training te gebruiken. Het is niet de bedoeling deze producten gezamenlijk in te nemen, maar juist te rouleren. Gebruik bijvoorbeeld 1 week SMASH en daarna 1 week HemoDraulix. De werkzaamheid van dergelijke producten wordt namelijk minder naarmate je ze gebruikt, op deze manier behoudt je de werkzaamheid. Als je de producten gezamenlijk gebruikt, kan dit een te heftig effect geven. We adviseren je dan ook dit niet te doen, of de doseringen te halveren als je wilt experimenteren.
