Dumbel Flys


Fitnessnet.nl - jouw persoonlijke fitness adviseur
home | klantenservice | veelgestelde vragen | winkelwagen   
Wil je advies of iets bestellen? Bel dan gerust naar 010-4420417  
maandag-vrijdag van 9.00 tot 16.00  

kies onderstaand de fabrikant
schrijf je in voor de nieuwsbrief
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief
login myFitnessnet
E-mail adres

Postcode cijfers
of registreer je
[inlog vergeten?]

Dumbel Flys

Agonist: pectoralis major
Synergist:

 

Spiergroepen
Pectoralis major

Uitvoering
Ga op een bankje zitten ; pak 2 dumbells op en ga liggen ; druk de dumbells uit naar boven en laat ze zijwaarts zakken met ietwat gebogen armen ; laat de dumbels weer naar elkaar toe komen, boven je lichaam.

Belangrijke Opmerkingen

  • Laat de dumbels niet de diep zakken ;
  • De ellebogen moeten naar beneden gericht zijn om in het vezelverloop van de spier te blijven ;
  • Blijf spanning houden op de spier ; niet veren.

naar de winkelwagen

De winkelwagen is leeg
recent bekeken voedingssupplementen
Je hebt nog geen producten bekeken
Betaal veilig online
Je kunt online veilig betalen met creditcard of iDEAL, gemakkelijk en snel via je eigen bank

betaal veilig online met iDeal
betaal veilig online met Visa
betaal veilig online met Mastercard
betaal veilig online via docData Payments

Het is ook mogelijk het bedrag naar onze eigen rekening over te maken, of onder rembours te bestellen. De bestelling wordt met DPD geleverd.

maak een overboeking naar onze rekeningbetaal bij aflevering aan de bezorger (rembours)

© 1998-2017 - Fitnessnet.nlsitemap  |  links  |  over ons  |  contact

-Dumbel Flys > Fitnessnet-